Hallo,

Omega ist sehr wichtig, vorallem Omega 3, zuviel Omega 6 ist schlecht. Da ich allerdings kein Fisch esse, nehme ich seit 2 Jahren jeden Tag Omega 3 Fischölkapseln.

Dazu ist es wichtig nicht nur auf den Salzgehalt zu achten, sondern auch die versteckten Zucker.

Lieben Gruß

Hallöchen, habe mit meiner Hausärztin gesprochen und sie meinte auf jeden Fall wenig Kohlehydrate,viel Eiweiß und viel Obst und Gemüse,dann kann nichts schief gehen. Und Süßes natürlich nur in Maßen und nicht in Massen.
Leon 08

Nur zweimal die Woche Fleisch essen

Hallo,

In den „Sarkoidose Nachrichten und Berichten” Nr. 94 vom September 2011 stand auf Seite 7 ein interessanter Tip, um eine Nebenwirkungsminderung bei Cortisoneinnahme zu erreichen:

Maximal zweimal pro Woche Fleisch, denn beim Abbau von Fleisch wird im Körper viel der sogenannten Arachidonsäure freigesetzt, welche wiederum eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Entzündungen spielt.

Wer jedoch nach Hinweisen zur Gewichtsreduktion bei Cortisoneinahme sucht, wird Hinweise finden wie, Kohlenhydrate und Fette zugunsten von Eiweiß zu reduzieren.

Persönlich esse ich viel tierisches Eiweiß und habe so gut wie keine Probleme mit Nebenwirkungen von Medikamenten.

Liebe Grüße
Joachim

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multa cadunt inter calicem supremaque labra (Marcus Porcius Cato Censorius)
‘Zwischen Becher und Mund geht vieles zugrund’

Hallo,
zur Zeit esse ich sehr eiweißreich und ohne Kohlehydrate,damit steht mein Gewicht im Moment und schießt nicht weiter in die Höhe.


Viele Grüße

Leon 08

ernahrung

Hallo, kann bitte jemand mehr schreiben uber Ernahrung bei Sarko-es interessiert mich mehr Frage von Vit.D, Ca-calcium und Magnesium.

Ich bin ganz verwirt...

Vit.D ist fur uns gefahrlich.Das weiss ich.aber...riesig vermisse Fische..mein Korper fragt danach....

Aber was mit Ca?alcium lagert sich bei uns in innerlichen Organen,aber bei Kortikoiden verlieren wir es aus der Knochen.
Soll man es mehr zufuhren oder?

Es war mir empfohlen beim Kortiko Vit.B-komplex mehr essen.



danke!!!!

Hallo Tanka

warum ist denn Vitamin D gefährlich für uns? Das hat mir noch keiner gesagt, im Gegenteil, ich nehme ein kombiniertes Vitamin D3/Calcium Präparat ein.

Beide Werte (VitaminD und Calcium) waren bei mir im Keller durch die Dauertherapie mit Kortison.

Wenn dein Körper nach Fisch verlangt dann würde ich jetzt dazu tendieren welchen zu essen. Ich achte jetzt nicht besonders darauf was ich esse. Lust auf Fisch dann esse ich Fisch sofern vorhanden versteht sich.

Woher hast du denn deine Ernährungsinfos

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hi bagheera, war doch schon oft thema, vit d3 kann sehr gefährlich für uns sarko-patienten sein, steht sogar in jedem beipackzettel drin als kontraindikation.
kann natürlich schnell mal eine nierenbeteiligung auslösen.....
muss man halt sehr vorsichtig sein!!
mfg schm

Hallo

denke Vitamin D das lassen wir die Ärzte entscheiden, hängt sicher von der Art der Therapie ab, aber auch von den Blutwerten und ob es eine schon eine Nierenbeteiligung gibt, respektiv Hyperkalzämie besteht, oder vielleicht noch Gegenanzeigen gibt? Einfach den Arzt fragen, denke ich wäre hier wirklich sinnvoll. Denke ein Arzt wird kaum Vitamin D verschreiben, wenn es nicht nötig oder angezeigt ist. Wird sicher auch die nötigen Blutwerte im Auge behalten oder?

Warum jetzt Fisch meiden? Ist auch das erste Mal, dass ich das lese

Dass Vitamin D eine Nierenbeteiligung auslöst habe ich noch nicht gelesen, wäre interessant, Schmidtchen, wenn du uns mehr darüber verraten wolltest.

Lieben Gruss

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LadyinRed

Die Makrophagen der Granulome können auch Kalzium freisetzen, was wiederum den Vitamin-D-Abbau der Nieren und damit zu einem unso höheren Ca-Spiegel im Blut führen kann, was wiederum zu Nierenschädigungen führt.

Darum sollte bei jeder Sarkoidose- bzw. Kortisonbehandlung auch eine Kontrolle des Ca-Spiegels im Blut obligat sein, damit man den Ca-Spiegel wegen gut gemeinter Osteoporoseprophylaxe nicht noch weiter in die Höhe treibt.
Eine Granulom-induzierte Hyperkalzämie sollte aber schon nach kurzer Kortisonbehandlung wieder verschwinden.
Siehe auch Wiki: "Nierenbeteiligung bei Sarkoidose"

Als Basis-Ernährungstipp hab ich wie bei "rheumatischer Arthritis" zu hören bekommen (einfach nach einem Merkblatt dazu googlen).

Lg, Hansi

Zitat:

Original von Schmidtchen hi bagheera, war doch schon oft thema, vit d3 kann sehr gefährlich für uns sarko-patienten sein, steht sogar in jedem beipackzettel drin als kontraindikation. kann natürlich schnell mal eine nierenbeteiligung auslösen..... muss man halt sehr vorsichtig sein!! mfg schm

Hallo Schmidtchen

wenn ich immer danach gehen würde was in Beipackzetteln steht würde ich garnichts nehmen. Ich weiß das drin steht aber ohne Vitamin D können die Knochen das Calcium nicht aufnehmen. Weiß doch dank Fruchtzwergen jedes Kind

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Vitamin D3 bei Sarkoidose

Zitat:

Sarkoidose — Die richtige Ernährung verbessert Ihre Lebensqualität Bevor bei Patienten mit Sarkoidose jedoch eine Osteoporose-Prophylaxe mit Vitamin D und Kalzium durchgeführt werden darf, muss der Spiegel an Vitamin D und Kalzium im Blut bestimmt und weiterhin engmaschig kontrolliert werden. Dies gilt auch bei Patienten ohne Cortisontherapie. Der Grund hierfür ist, dass bei einigen Sarkoidosepatienten aktivierte Makrophagen ("Fresszellen") in den Granulomen Vitamin D3 produzieren, so dass die Vitamin D3- und Kalziumspiegel erhöht sind. In diesen Fällen sind Kalzium- und Vitamin D-reiche Lebensmittel zu meiden und auch die Sonnenbestrahlung der Haut ist zu minimieren. Natürlich dürfen die betroffenen Patienten auch kein Kalzium und Vitamin D3 in Form von Tabletten einnehmen.

Hallo,

Die Deutsche Sarkoidose-Vereinigung gemeinnütziger e.V. hat eine Ernährungsbrochüre herausgegeben. Dort lassen sich nützliche Tips nachlesen.

Zum Thema „Vitamin D3” bei Sarkoidose gibt es unterschiedliche Meinungen:

• Calcium / Vitamin D3 bei Steroidgabe
  
• Vitamin D - Mangel beeinträchtigt die Lungenfunktion

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‘Zwischen Becher und Mund geht vieles zugrund’

Zu viel Multivitaminsaft schadet der Gesundheit

Hallo,

Die Stiftung Warentest hat Multivitaminsäfte unter die Lupe genommen. Viele Hersteller überfrachten ihre Säfte mit künstlich gewonnenen Vitaminen – gesund ist das nicht.

Quelle: Welt Online

Der Test: Saftiger Flop

Man sollte daher nicht immer der Werbung glauben. Zu viele Vitamine schaden mehr, als daß sie nützen.

Liebe Grüße
Joachim

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‘Zwischen Becher und Mund geht vieles zugrund’

Hallo,
also mein Vit.D3 Spiegel ist viel zu niedrig und ich muß es auf alle Fälle einnehmen,mein Pulmologe meinte wenn ich es nicht einnehme,dann wird sich wohl die Sarko wieder verschlimmern und das möchte ich auf gar keinen Fall.


Liebe Grüße

Leon 08

Vorsicht bei zu viel Obst und Gemüse

Hallo,

Frau mit Überdosis Obst und Gemüse in Krankenhaus eingeliefert

Wie die Satire-Zeitschrift „Der Postillion” berichtete, ist einer Frau in Kaiserslautern eine Überdosis an Obst und Gemüse schlecht bekommen. Sie hatte statt der verordneten fünf Portionen eine sechste gegessen. Die 14-jährige Tochter hatte sie reglos bei ihrer Heimkehr vorgefunden und mußte den Notarzt rufen. Die Patientin wurde mit einer Infusion aus konzentrierten Chips und Cola behandelt.

Quelle: Der Postillion

Liebe Grüße
Joachim

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*kicher*


Demnach müsste ich schon über drei Wochen tot sein




Hier gibts nämlich ganz oft Grüne Smoothies also ganz viel Obst und Salat :-). Ich habe den EIndruck, dass es meinem Körper das Leben "erleichtert".

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Lieben Gruß

Becka

Nimmst du Kohlenhydratepulver als Sportnahrung zu dir? Mit deiner Sakoidoseerkrankung würde ich lieber vorsichtig sein und keine Nahrungsergänzungsmittel nehmen. Kein Alkohol! Kein Schweinefleisch! Schweinefleisch enthält eine Säure das Entzündung im Blut begünstigt.
Gemüse und Obst sind immer gut! Kakifrüchte mag ich besonders. Und wie bereits geschildert viel Wasser trinken.

.. und sehr gut sind Lachs! Da merke ich selber das es richtig aufbaut!

NDR: "Heilung durch Ernährung!"

Der NDR sucht für ein neues Sendeformat "Heilung durch Ernährung!" Leute, die durch sehr bewusste Ernährung, ihre Erkrankung besser in den Griff bekommen wollen ... falls sich jemand melden will ...

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Always look at the bright side of life ...

Zitat:

Original von HansiHo Die Makrophagen der Granulome können auch Kalzium freisetzen, was wiederum den Vitamin-D-Abbau der Nieren und damit zu einem umso höheren Ca-Spiegel im Blut führen kann, was wiederum zu Nierenschädigungen führt. Darum sollte bei jeder Sarkoidose- bzw. Kortisonbehandlung auch eine Kontrolle des Ca-Spiegels im Blut obligat sein, damit man den Ca-Spiegel wegen gut gemeinter Osteoporoseprophylaxe nicht noch weiter in die Höhe treibt. Eine Granulom-induzierte Hyperkalzämie sollte aber schon nach kurzer Kortisonbehandlung wieder verschwinden. Siehe auch Wiki: "Nierenbeteiligung bei Sarkoidose" Als Basis-Ernährungstipp hab ich wie bei "rheumatischer Arthritis" zu hören bekommen (einfach nach einem Merkblatt dazu googlen). Lg, Hansi

Toller Beitrag HansiHo


Noch kein Arzt hat den hohen Ca-Spiegel so einleuchtend erklärt...Besten Dank,

success

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Erfolg ist die Fähigkeit, Probleme zu lösen.

Was gegen Entzündungen hilft

Im NDR gibt es einen neuen und wie ich finde sehr guten Beitrag über Ernährung und entzündliche Prozesse:

http://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Di...shemmer100.html

Entzündliche Prozesse spielen eine Rolle bei unglaublich vielen Erkrankungen - von Arterienverengung über Diabetes bis zu Rheuma. Auch fast alle der rund 80 bekannten Autoimmunkrankheiten münden in eine chronische Entzündung.

Ernährung und Lebensstil sind dabei entscheidende Einflussfaktoren.

"Gefährdet sind vor allem Menschen mit einer Veranlagung zu entzündlichen Erkrankungen im 'genetischen Rucksack'" ...

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Always look at the bright side of life ...