Das mit dem Atmen...

Ich hab da mal ne Frage:Ich habe Schwierigkeiten beim sprechen mir geht dann einfach die Luft aus(habe auch Vernarbungen und rechter Lungenlappen ganz klein beginnendes Emphysem )hängt wohl alles zusammen oder ich muss einfach langsamer sprechen ,aber Mist ist das schon.Es ist meinen Arbeitskoll.schon aufgefallen ,doof ne???

Ne, nicht doof, das mit den Kollegen. Das mit der Puste schon. Aber was war deine Frage ?

Hansi

Hallo Conny !

Wenn die Lunge krank ist, ist effektive Atemtechnik wichtig um eine möglichst gute Sauerstoffversorgung zu erreichen. Ich habe bei einer Reha-Maßnahme Atemtraining kennengelernt und das hilft. Frag doch deinen Pneumologen mal danach. Atemtherapie gibt es vielleicht auch ambulant.
Ruhe bewahren und langsam sprechen ist sicherlich ein erster richtiger Schritt.

Alles Gute wünscht dir

der Uhu

Tja ich hab immer zu viele Fragen im Kopfund ich will leider auch immer alles mit einmal raustrompeten.Meine Frage:Kann es sein das ich mir daß selber sugestiere schlecht Luft zu bekommen.Erlich meine Pneumologin .....na sagen wir mal so ....hier in meiner Ecke sind Fachärzte sehr dünn gesäät.Und wenn ,kommste da nicht rann...aach ist schwer zu erklären,wenn ich jedzt schnattern könnte,müsste ich mich immer wieder aufpumpen,um alles raus zu quasseln.Oh Gott das hört sich an als wär ich ne Beate Uhse Puppe (aufpumpen )aber ich glaube ihr wist was ich meine.Ich bin halt noch im Anfangsstadium (1 jahr )"Sie )meinen ,es könne ja noch die Spontanheilung kommen,von wo auch immer.vllt.vllt.vllt........

Hi Conny,
so würd ich das nicht ausdrücken, von wegen schlecht Luft zu haben durch Autosuggestion.
Was aber oft bei 'verringerter Luft' passiert, ist, dass man das nicht direkt wahrnimmt. Und dann ev. leicht panisch "es ging ja doch bisher immer" - wie es Uhu schon angeschnitten hat - umso mehr aufs Atmen 'vergißt' oder außer Tritt kommt. Ist so wie das Stufensteigen. Ohne dran denken geht's immer. Kaum bewußt darauf geachtet - schon stolpert man.
Also: ruhig bleiben.
Na gut. Nicht ganz ruhig bleiben, ein wenig Geschnatter darf schon sein .

Wie schaut denn deine Nasenatmung aus? Komplett frei?

LG, Hansi

Hi! Ja die Nasenatmung ist o.k.nur wenn ich Schnupfen bekomme ,sofort Spray sonst geht garnichts.Ach was ich noch erzählen wollte(Schnattchen)Vor paar Jahren wurde ich operiert(Galle)als ich aus der Narkose aufwachte ,hatte ich mächtig Probleme mit der Atmung(Sättigung und noch irendwas)die wurden da ein bisschen panisch.Eins weiss ich noch ganz genau ,ich wollte garkeine Luft holen,keine Erstickungsängste ,Nichts also wenn ich da meinen Standort aufgegeben hätte ohne Probleme war schön....

Ja Hallo!Ich gehe hier nun schon eine ganze Zeit mit einer Frage schwanger,also bei mir wurde letztes Jahr noch ein beginnendes Lungenemphysem festgestellt.Meine Pneum.erwähnt "Es" jedesmal so nebenbei und bißchen nuschelig,erlich ,sie redet sowieso nicht sehr viel.Bitte jedzt nicht wieder....Arzt wechseln ..zweite Meihnung u.s.w.Ich bin froh das ich wenigstens dort Thermine bekomme.Aber ich kann mir das auch nicht alles googlen und Emphysem hab ich HIER noch nicht gefunden...oder übersehn??? Najedenfalls ..ich weiß darüber bescheid nur ist "Es" eine Begleiterscheinung ,Folgeerscheinung oder hat das mit der Sarkoidose nicht direkt zu tun?Man könnte doch mal bißchen fachsimpeln nur mal so ..bloß mal so.V.l G. die Conny

Hallo,

hoffe dieser interne Link zu einer kurzen Diskussion (1 von 5) hier im Forum kann dir etwas helfen: Lungenemphysem

Vielleicht mit dem Begriff : Lungenemphysem suchen, wurde schon ein paar Mal erwähnt hier im Forum es gibt noch im Moment noch 4 weitere Threads.

Lieben Gruss

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LadyinRed

Hallo LiR !Danke ,siehste das hab ich nähmlich noch nicht gelesen(auch nicht gefunden)aber ich habe auch noch lange nicht unser Forum durforstet.v.l.G die Conny

Hallo Conny,

also ich habe zu meiner Sarkoidose unter anderen auch ein Emphysem, also Emphysemskonfiguration. Man muss aber auch dabei sagen das ich körperlich komplett angeschlagen bin und habe mehrere Sachen die momentan bei mir wüten.

Nun zum Emphysem :

Meine LuFu ist trotz Emphysem noch sehr gut, allerdings hatte ich dennoch oft Erstickungsanfälle, die dann von der Psyche her kamen. So kann es dann gehen, nur um genau zu wissen was bei dir los ist, muss ein guter Arzt dran.
Selbst momentan wo ich unter Chemotherapie stehe, sind meine LuFu Werte immer noch gut. Also so schnell erstickt man dann doch nicht, nur sollte man die Psyche nicht unterschätzen.

Hoffe ich konnte Dir ein wenig die Angst nehmen.

LG Mathias

Hallo Mathias und auch ihr anderen!Ich habe so einen schönen Text verfasst ,leider verkehrt eingeloggt und jedzt fehlt mir die Zeit muß los son Mi..Ich schreibe heute Abend noch mal vernünftig zu diesem Thema gute Besserung an Dich und an uns Allen ...V.l.G die Conny

Hallo!Tja ...Mathias du hast vollkommen Recht,ich werde mir jedzt in Lübeck einen neuen Pneumologen suchen,ich bin eigentlich aus bequemlichkeit bei """"".Leider habe ich 0-Orientierungsinn und zu neuen Adressen boorh ,das ist nicht meins.Ich bin nun mal ein Landei ,die muß es ja auch geben.Das mit dem Emphysem habe ich verdrängt(hab "Es"gegoogelt-großer Fehler)Eine Arbeitskoll. von mir lebt damit schon über 20 Jahre.Sie hustet sich die Lunge aus dem A.... geht dann aber eine Rauchen.Ich rauche seid 10 Jahren nicht mehr und war vorher auch nur son Gelegenheitsraucher .Ich habe so auch keine Beschwerden...so nun genug rumgequarckt von mir.Es geht HIER den Meisten viel schlimmer als mir.Mathias ich wünsche dir das es dir bald wieder besser geht(Allen natürlich)und du machst das schon,pah wir lassen uns nicht klein kriegen. l.G die Conny

Hallo Conny ...
ich bin irgendwie jetzt erst auf diesen Thread gestoßen.

Es gibt auch einen "Lungentrainer" dieser wurde uns in der Reha Schönberg Holm vorgestellt.

Google mal nach "Flutter" da kannst du einiges finden.
Evlt. kann ein solches Gerät ja etwas die Lunge trainieren.


In der Reha wurde sehr positiv davon berichtet.

Grüße
Andy

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" Jeder Schub , ne neue Chance"

Hallo
Bin noch nicht lange hier.Habe mal ne Frage habe auch Probleme mit der Luft (hat auch ein bischen mit meinem Gewicht zu tun denke ich mal) Hole im Moment 15 m Prednisolon und habe Hustenanfälle mitten in der Nacht und Tagsüber. Wenn ich eine Treppe oder einen Berg hoch gehe bleib die Luft weg.Ich brauche einige Zeit bis ich wieder normal atmen kann.Kennt jemand das,oder wer kann mir einen Tipp geben was ich dagegen machen kann.
Gruß Karin

Hallo,

ich kenne das auch, allerdings bei mir wurde ja auch Asthma mit diagnostiziert - und auch einmal Reflux was ich im Moment sehr gut im Griff habe. Auch spielt bei mir da Gewicht ganz sicher auch eine Rolle und habe auch gemerkt je nach Klimabedingungen, also habe schon so manchen Urlaub nicht geniessen können, trockenes Klima bekommt mir jedenfalls besser.

Was mir gut getan hat : Ich gehe wieder regelmässig zu Singproben (Chor).

Lieben Gruss

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LadyinRed

Luftnot

Hallo Karin,

das kennen wohl viele Lungenkranke und ich auch - mit oder ohne Übergewicht. Mit Training kann man dem begegnen. Bergauf, bergab oder Fahrrad (-ergometer) Aufzug meiden, Treppen nehmen....
Zuvor muß natürlich die Ursache der Atemnot festgestellt sein. Ärztliche Beratung ist da sinnvoll, damit man beim Training nix riskiert oder Schaden anrichtet.
Es gibt auch spezielle Lungensportgruppen (Krankenkasse fragen) Auch spezielles Atemtraining kann hilfreich sein. Das habe ich bei einer Reha-Maßnahme kennengelernt.

Viel Erfolg wünscht dir der Uhu.

Hallo Karin, ganz toll bei den von Dir beschriebenen Problemen hilft Heileurythmie und auch Atemgymnastik.
Sonst auf jeden Fall ist die Misteltherapie sehr hilfreich.
Besonders als Unterstützung könntest Du auch mit einem Paryboy inhalieren und Dir Tropfen aus Ferrum Rosatum und Graphites besorgen.
Ich habe auch immer einen Ingwer-Lungenwickel als sehr befreiend empfunden.
Wünsche Dir gute Besserung!
Camelia

Hallo Andy und Hallo an Alle!!!Siehste ,siehste da meine Pneumlg. sehr spärlich mit Infos. ist ist es so gut das ich hier im Forum bin,kann mir garnicht mehr ohne vorstellen.Am Meer ist es natürlich am besten mit dem Atmen ,da kannste bis zum letzten Zippel mal durchatmen.Ich wohne ja dicht drann(aber so dicht wie in den Usermaps,da stimmt bei mir mit den Korrordienaten irgenwas nicht )ich sag ja null Orientierungsinn sogar mit Navi verfahr ich mich weil ich links u. rechts verwechsel. so gut l.G. die Conny

Hallo !Zur Zeit habe ich Probleme mit dem Atmen.Ich will jetzt nicht rum`jaulen ,einfach nur Tatsachen.Ich spüre ständig dieses Organ....ist wie als wenn mann bei Frost mit offenen Mund atmet bzw.gelaufen ist.Wie von innen wund..ist sehr nervig.Ausserdem kann ich deswegen nur bedingt schlafen,bin froh wenn die Nacht zu ende ist,obwohl ich sehr müde bin.Ich habe das Gefühl:wenn ich nicht aufpasse das ich atme ,hör ich auf zu atmen.Schrecke dann auf,dreh den Kopf,hol erst mal Luft.Ist schlecht zu beschreiben.Schnarchen,also mein Mann sagt u schnarchst nicht,schläfts nur sehr ,sehr unruhig und atmest unregelmäßig.(was er so mitbekommt)Ich habe ja Anfang Sept. meinen nächsten Pneumologentermin,werde mit ihr reden.Ich möchte nur nicht wieder diesen Spruch hören....soweit ganz gut...Wie soweit???Ganz gut kann nicht sein.Ich habe zwar eine rege Einbildungskraft nur daß sind Fakten.P.S :Ich nehme regelmäßig schon Kortisionsspray. seid lieb gehrüßt von der Conny

Hallo !Ich bin aber auch ein Dussel,kein wunder daß ich solche Beschwerden hatte .Ich habe das Spray benutzt und es war schon längst leer.Erlich ich hab daß nicht so mit bekommen.Die zweite Spraydose stand ja parat,aber ne ich muß ja auf die Alte rumnuckeln,und wunder mich nicht mal warums mir so beschi...n ging.Aber da kann man mal sehn,daß ich das Zeugs schon brauche.Die Ärztin hat mir dann gezeigt ,daß ich dann einfach wenn ich mir nicht mehr sicher bin ,den Fußdeckel zu lassen soll,laden und dann sieht man es ja auch schon.Gut ein Kort.stoss ist dann weg.Ausserdem führe ich jetzt Buch darüber,so 300 Stösse ungf. sind enthalten. l.G. die Conny