Heyho,
Nicht den Mut verlieren.
Ich habe mit 250 mg pro Tag angefangen, da dank meiner Sarkoidose beide Nieren versagt haben. Seit dem Stufe ich langsam runter. Klar anfangs waren nur Nebenwirkungen: Heißhunger, Wassereinlagerungen. Nach 3 Wochen als ich aus dem Krankenhaus entlassen wurde, war ich voller Kraft. Also klar ein Marathon war nicht drin,aber ich hab den Weg in meine eigene Wohnung in den dritten Stock wieder ohne Hilfe geschafft. Meine Werte haben sich auch nur langsam erholt, aber es wird.
Einfach positiv denken und positiv bleiben, so doof es klingt.
Tipp von mir: ich finde Nebenwirkungen werden erträglicher, wenn man das Cortison zwischen 6 und 8 Uhr morgens nimmt.
Grüße
_______________ L'amour est la liberté de la vie
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