Guten Morgen Allerseits :-) Hat das Kortison bei Euch in Bezug auf die Müdigkeit etwas gebracht? Meine Lungenärztin meinte ja, sie riet mir das letzte Mal, auch roten Ginseng gegen die Müdigkeit zu versuchen. In der Apotheke meinten sie, Kortison wäre nur entzündungshemmend und würde die Müdigkeit nicht verbessern. Mich "quält" eine tiefe, bleierne Müdigkeit, schon wenn ich morgens aufstehe, würde ich mich am liebsten wieder hinlegen; ich muss mich zu allem aufraffen und das ist manchmal so schwer :-( Viele Grüße und einen schönen Sonntag Sam
Hallo, Kortison hat mit überhaupt nicht geholfen gegen die Müdigkeit. Super gegen die Müdigkeit sind die Mistel, Phosphorpräparate oder auch Meteoreisen, und der absolute Klassiker bei Fatigue ist Levico. Hat bei mir alles deutlich besser als Kortison geholfen! Viele Grüße, ladyaero
Dieser Beitrag wurde schon 1 mal editiert, zum letzten mal von ladyaero am 24 Mar, 2013 09:42 33.
Hallo Sam73 Über Müdigkeit klagen schon so einige, ich hatte auch eine längere Periode sehr mit Müdigkeit zu tun. Allerdings kann ich nur sagen, wenn man sich es leisten kann, sollte man schon Ruhepausen einlegen, wenn ich z.B. von der Arbeit kam war ich so erschöpft, dass ich gleich wenn ich saß auch einschlief, hätte sogar im Stehen schlafen können, musste immer in Bewegung bleiben. Vieles im Haushalt musste warten bis ich frei hatte, gut dass ich etwas Hilfe hatte. Heute geht es viel besser, ich habe nie etwas gegen diese Müdigkeit genommen. Was mich, aber hauptsächlich meinen Mann, störte waren, dass ich Theater, Kino ... usw nicht mehr nutzen konnte. Wenn du die Suche gebrauchst mit dem Begriff Müdigkeit findest du eine Menge Threads wo das Wort gebraucht wurde, hier mal einen Thread mit dem Thema : Müdigkeit Auch mit dem Wort Erschöpfung findet man einiges: hier nur ein Beispiel : Erschöpfung und cortison Lieben Gruss
_______________LadyinRed
Dieser Beitrag wurde schon 1 mal editiert, zum letzten mal von LiR am 24 Mar, 2013 10:17 26.
Hallo Sam73, Zitat: Original von Sam73 ...Hat das Kortison bei Euch in Bezug auf die Müdigkeit etwas gebracht?... mein subjektiver Eindruck während der Cortison-Therapie war durchaus, dass ich insgesamt weniger Müdigkeit verspürt habe. Ich fühlte mich weniger abgeschlagen/erschöpft und hatte überwiegend das Gefühl, dass ich während der Cortisontherapie leistungsfähiger war, als vorher... ...somit hat bei mir Cortison schon etwas gegen Müdigkeit "gebracht"! Hier => in einem Posting im Thread "Erschöpfung und cortison" habe ich etwas genauer zu einem ähnlichen Thema Stellung genommen ...natürlich ist Cortison sicherlich kein Mittel, das man gezielt gegen Müdigkeit einsetzt .
_______________Gruß OLE
Hallo Sam73, im großen und ganzen kann ich sagen, dass ich bei Cortisoneinnahme weniger müde bin. Da bei mir aber auch der Eisenspeicher fast immer leer ist, nehme ich regelmäßig Eisentabletten die gut helfen die Müdigkeit zu reduzieren. Ich würde auf jeden Fall auch mal in diese Richtung denken und Blutwerte wie Hämoglobin, Ferritin und Transferritin bestimmen lassen, damit man da auch vielleicht mit der Zufuhr von Eisen helfen kann. Hier mal ein Link zum Eisennetzwerk, dort findet man viele Informationen. Viele Grüße Willma
Hallo Sam, also gegen Müdigkeit ist Kortison nicht wirklich das Mittel der Wahl, aber ich persönlich konnte unter dem Zeug nicht mehr schlafen. 1 bis 3 Std Schlaf war wirklich viel, am Anfang war das noch toll, aber irgendwann war man durch den wenigen Schlaf kaputt. Als ich bei 20 mg war, konnte ich durch schlafen. Am Anfang kam ich dann aber unter 10/12 Std Schlaf nicht aus dem Bett also man kann es so und so sehen Mit der Müdigkeit habe ich bis heute zu tuen. Mal mehr mal weniger, an machen Tagen sogar garnicht. Ich werde mich demnächst mal über das von Ladyaero genannte Präparat Meteoreisen erkundigen und den Vorschlag von Willma, mal die Blutwerte in Richtung Eisen und auch Vitamin B testen zu lassen, kann ich dir auch nur empfehlen. LG Enola
Hallo Sam ! Es ist schon alles gesagt, aber noch nicht von allen: Eine der häufigeren Nebenwirkungen von Kortison ist Antriebssteigerung und vermindertes Schlafbedürfnis - Je nach Dosis - bis hin zu Unruhezuständen und Schlaflosigkeit. Mit 50 mg Kortison täglich konnte ich rasch und ausdauernd arbeiten und kam mit 2 - 3 Std. Schlaf aus. Mir war dabei natürlich klar, dass das Raubbau an der Gesundheit ist. Bei 20 mg war die Aktivierung kaum noch wahrnehmbar für mich. Ich denke jedoch, bei gegenwärtig 10 mg dämpft das Kortison meine Tagesschläfrigkeit und ich schaffe mein Programm. Wie es ohne wäre, kann ich nicht testen, da ich ohne Prednisolon Nierenprobleme bekomme. Jedenfalls solltest du so wenig Kortison wie möglich nehmen und genug, um die Sarkoidose in Schach zu halte. Schwarzer Tee oder Kaffee od. Espresso helfen mir gelegentlich bei Müdigkeitsatacken. Ansonsten muss ich es eben hinnehmen, dass ich am Bildschirm schon mal einschlafe. Es grüßt der Uhu
Auf dem Höhepunkt meines letzten Schubs hab ich teilweise 15Std geschlafen oder mindestens gedöst, ich war nach 4std Fernsehgucken teilweise sowas von ko ... wäre ich zu dem Zeitpunkt nicht arbeitslos gewesen, hätte ich mich schon deutlich früher deutlich energischer an einen Arzt gewand! Während der Untersuchungen im KH ging es wieder halbwegs mit der Müdigkeit und bei 100mg Kortison kam ich mit 2-3Std Schlaf aus, mehr ging auch nicht! Inzwischen bin ich bei 50mg und ich brauche wieder meine 8-12Std Schlaf, wenn ich mich am Vortag stark angestrengt hab eher 12Std. Gerade die ersten Tage mit Kortison hatte ich das Gefühl Bäume ausreißen zu können, aber mit fortschreitender Therapie hat sich das alles wieder normalisiert.
Ihr seid spitze!! Vielen Dank für die zahlreichen Antworten :-) Werde mal den roten Ginseng probieren und falls der nicht hilft mich an Eure Tipps halten. Viele Grüße Sam73
Hallo Hatte extrem mit der Müdikeit beim Anfang der Therapie zu kämpfen. Nachts war ich allerdings wach , schlaf max. 3 Std Und dann wieder bei der Reduzierung. Seid dem ich die dauer dosis habe, kejne müdigkeit mehr. Tagsüber Nachts schlafe ich 7 Std Saludo
_______________Sarkoidose und Hodgkin Diagnose seid Juni 2012 Wohnort : 03710 Calpe ( Alicante) España
Hallo ihr lieben. Ich habe momentan sehr große Probleme mit Müdigkeit und da ich hier dieses Thema entdeckt habe, wollte ich euch mal ein wenig nach Rat fragen. Morgens habe ich stark damit zu kämpfen einfach erstmal aus dem Bett zu kommen. Habe mir hier alles durchgelesen udn auch schon Hausmittel probiert, aber nix hat geholfen. Wer sagt schwarzer tee soll helfen oder ähnliches, habe ich alles schon probiert. Es gibt ja unterschiedliche Ratgeber wie: -was tun gegen Müdigkeit -Gegen Erschöpfung Tipps -Tipps für Morgenmuffel Meiin Problem ist aber vor allem, dass ich nciht müde werde, wenn ich abends früher ins Bett gehe und so zwangsläufig länger wach bleiben muss. Meistens gehe ich dann erst so gegen 1 UHr schlafen, amcnhaml schaffe ich es um 12. Über weitere Tipps und Hausmittel, die mir weiterhelfen würde ich mir sehr freuen, Lari
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