Wie lang erhaltungsdosis?

Hallo zusammen,
Ich nehme ja nach wie vor seit Oktober letzten Jahres Kortison. Bin nun bei 3,5 mg und mir hatte bisher das reduzieren noch nie Probleme bereitet. Meine Lungenfunktion ist fast bei 90% und ich mache 4-5 mal in der Woche Ausdauersport mit einer atemwiederstandsmaske. Nun würde mich interessieren wie lange ihr die Dosis so niedrig gehalten habt bevor ihr ganz aufgehört habt?

Lg
Sonnenblume